おはようございます！CRAFTの大島です。だんだん冬らしい寒さの日が増えてきましたね😧
こんなふうに寒くなってくると心配になってくるのがヒートショックです。
ヒートショックは温度差による血圧の乱高下で、身体に様々な影響を及ぼす現象のことを
言います。既に知っている方も多いと思うのですが、実はこのヒートショックに対して
しっかりと対策を行っているというご家庭は２割以下。つまり知っていてもほとんど対策が
されていないというのが現状なんです💦
簡単に出来る方法として脱衣室、浴室を入浴前に暖めておくこと、お風呂から上がるときに
手すりなどにつかまってゆっくり上がる事、また入浴前や入浴中に声掛けをすることなどで
事故を未然に防ぐことが出来ます。
自分は大丈夫なんて思わず、出来ることはぜひ習慣化して
くださいね！また浴室や脱衣室のリフォームなどはお気軽にご相談ください！
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